veg mamo

மோமோஸ் வாங்க நீ கடைக்கு போக வேண்டாம்… வீட்டிலே வெஜிடபிள் மோமோஸ் செய்து சாப்பிடலாம் வாங்க..

சுவை மிகுந்த மோமோஸ் குழந்தைகளுக்கு பிடித்தமான உணவாக மாறி உள்ளது. மேலும் இதில் எண்ணெய் குறைவாக உள்ளதால் உடல் நலத்திற்கு உகந்தது. காய்கறிகளை பயன்படுத்தி நாம் செய்யும் வெஜிடபிள் மோமோஸ் உடலின் ஜீரண சக்திக்கு…

View More மோமோஸ் வாங்க நீ கடைக்கு போக வேண்டாம்… வீட்டிலே வெஜிடபிள் மோமோஸ் செய்து சாப்பிடலாம் வாங்க..
amla

மிளகு, சீரகம் இல்லாமல் பெரிய நெல்லிக்காய் வைத்து ஒரு சுவையான ரசம் ரெசிபி!

தென்னிந்திய உணவுகளில் ரசம் என்பது அன்றாடம் சாப்பிடக்கூடிய குழம்பு வகைகளில் ஒன்று. ரசம் பொதுவாக உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த அருமருந்தாக அமைகிறது. உடல் சோர்வு, பசியின்மை, சளி, உடம்பு வலி, அஜீரணக் கோளாறு என…

View More மிளகு, சீரகம் இல்லாமல் பெரிய நெல்லிக்காய் வைத்து ஒரு சுவையான ரசம் ரெசிபி!
oats

எப்போதும் இளமையாக இருக்க வேண்டுமா.. ஹெல்த்தி பிரேக் ஃபாஸ்ட் ஆக ஓட்ஸ் இட்லி சாப்பிடுங்க…

பொதுவாக நாம் காலை உணவுகளை தவிர்க்க கூடாது. நீண்ட இரவு நேர தூக்கத்திற்கு பின் நாம் எடுத்துக் கொள்ளும் காலை உணவு மிகவும் சத்தானதாகவும், சுவை மிகுந்ததாகவும் இருக்கும் பொழுது அந்த நாள் சிறப்பானதாக…

View More எப்போதும் இளமையாக இருக்க வேண்டுமா.. ஹெல்த்தி பிரேக் ஃபாஸ்ட் ஆக ஓட்ஸ் இட்லி சாப்பிடுங்க…
tomato

15 நாட்கள் ஆனாலும் கெட்டுப் போகாத தக்காளி தொக்கு ரெசிபி!

தக்காளி தற்பொழுது மலிவாக கிடைக்கும் நிலையில் நாவில் எச்சியூரும் தக்காளி தொக்குகளை செய்து நாம் பதப்படுத்திக் கொள்ளலாம். இந்த தக்காளி தொக்கு நாம் சூடான சாதம் அல்லது இட்லி, தோசை, சப்பாத்தியுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால்…

View More 15 நாட்கள் ஆனாலும் கெட்டுப் போகாத தக்காளி தொக்கு ரெசிபி!
UPPI 1

இனிப்பு பிடிக்காதவர்களுக்கு காரசாரமான உப்பு கொழுக்கட்டை ரெசிபி!

பொதுவாக இனிப்பு பிடிக்காதவர்களுக்கு இந்த காரமான உப்பு கொழுக்கட்டை சுவையானதாக அமையும். மேலும் இதை நாம் காலை, மாலை உணவாகவும் மாற்றிக் கொள்ளலாம். சத்து நிறைந்த எளிமையாக செய்யக்கூடிய இந்த கொழுக் கட்டையை குழந்தைகள்…

View More இனிப்பு பிடிக்காதவர்களுக்கு காரசாரமான உப்பு கொழுக்கட்டை ரெசிபி!
EL 1

ஒரு முறை சாப்பிட்டால் திரும்ப திரும்ப சாப்பிட தூண்டும் எள் பூரண கொழுக்கட்டை!

பொதுவாக விசேஷ நாட்களில் நாம் செய்யும் இனிப்பு பலகாரங்கள் சுவைக்காக மட்டுமில்லாமல் நம் உடல் நலத்திற்க்கும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அந்த வகையில் இந்த விநாயகர் சதுர்த்திக்கு நாம் எள் வைத்து செய்யும் பூரண…

View More ஒரு முறை சாப்பிட்டால் திரும்ப திரும்ப சாப்பிட தூண்டும் எள் பூரண கொழுக்கட்டை!
RAVAA

ரவை மட்டும் இருந்தால் போதும் 15 நிமிடத்தில் இனிப்பு ரவா கொழுக்கட்டை தயார்!

பொதுவாக கொழுக்கட்டை செய்ய பச்சரிசி மாவு அல்லது இடியாப்ப மாவு என ஏதாவது ஒன்று இருந்தால் மட்டுமே செய்ய முடியும், ஆனால் வீட்டில் எளிமையாக ரவை வைத்து புதிய முறையில் இந்த கொழுக்கட்டை செய்து…

View More ரவை மட்டும் இருந்தால் போதும் 15 நிமிடத்தில் இனிப்பு ரவா கொழுக்கட்டை தயார்!
cho 1

விநாயகர் சதுர்த்திக்கு நம்ம வீட்டு குழந்தைகளுக்கு பிடித்த மாதிரி சாக்லேட் கொழுக்கட்டை செய்யலாமா?

பொதுவாக பண்டிகை காலங்கள் என்றாலே நாம் நம் வீடுகளில் இனிப்பு செய்வது மகிழ்வது வழக்கம். அந்த வகையில் விநாயகர் சதுர்த்தி என்றால் விநாயகருக்கு பிடித்தமான இனிப்பு வகைகளை செய்து விநாயகருக்கு படையெடுத்து வணங்குவதும் வழக்கம்…

View More விநாயகர் சதுர்த்திக்கு நம்ம வீட்டு குழந்தைகளுக்கு பிடித்த மாதிரி சாக்லேட் கொழுக்கட்டை செய்யலாமா?
kolu 1

விநாயக சதுர்த்தி ஸ்பெஷல் கொழுக்கட்டை! வாயில் வைத்தவுடன் கரையும் சுவை!

முழு முதற்கடவுளான விநாயகருக்கு விசேஷமான நாள் விநாயக சதுர்த்தி. அன்றய தினம் நாம் நம் வீட்டு விநாயகருக்கு பிடித்தமான இனிப்புகளை சமைத்து சாமி வழிபாடு செய்வது வழக்கம். அந்த வகையில் சதுர்த்தி என்றாலே நமக்கு…

View More விநாயக சதுர்த்தி ஸ்பெஷல் கொழுக்கட்டை! வாயில் வைத்தவுடன் கரையும் சுவை!
pallipalayam chicken

காரசாரமான கொங்குநாட்டு ஸ்பெஷல் ஈரோடு பள்ளிபாளையம் சிக்கன்!!! செய்வது எப்படி?

தென்னிந்திய உணவுகளில் மிகவும் பிரபலமானது பள்ளிபாளையம் சிக்கன் ஆகும். அதிக மசாலாக்கள் இல்லாமல் அதே சமயம் காரசாரமான சிக்கன் சாப்பிட வேண்டும் என்று நினைத்தால் இந்த கொங்கு நாட்டு ஸ்பெஷலான பள்ளிபாளையம் சிக்கனை முயற்சித்து…

View More காரசாரமான கொங்குநாட்டு ஸ்பெஷல் ஈரோடு பள்ளிபாளையம் சிக்கன்!!! செய்வது எப்படி?