-
ஆரோக்கியமாய் வாழ தினம் நாலு பேரிச்சை பழம் போதும்!!
18th பிப்ரவரி 2019பேரிச்சை பழம் உடல் நலனுக்கு நல்லதுன்னு எல்லாருக்குமே தெரியும். ஆனா, இனிப்பா இருக்குறதால் அதை ஒதுக்குறவங்க அதிகம். பேரிச்சையின் நன்மைகளை தெரிஞ்சுக்கிட்டா...
-
அழகோ அழகு – அழகு குறிப்புகள்
17th பிப்ரவரி 2019நெல்லிக்காய்களின் கொட்டைகளை எடுத்துவிட்டு எலுமிச்சம் பழச்சாறு விட்டு அம்மியில் அரைத்து, மாதம் ஒரு தடவை தலையில் தேய்த்துக் குளித்து வந்தால், முடி...
-
கெட்ட கொழுப்பை கரைக்கும் பத்துவித பொருட்கள்
15th பிப்ரவரி 2019உடலில் தேங்கும் தேவையற்ற கொழுப்புகளால் உடல் பருமன், நோய்கள்ன்னு அவதிப்பட வேண்டி இருக்கு. இந்த உடல் உபாதை தரும் கெட்ட கொழுப்பை...
-
கொழுகொழுன்னு குழந்தை வேண்டுமா?! அப்ப கேழ்வரகு பால் கஞ்சி கொடுக்கனும்!!
15th பிப்ரவரி 2019பிறந்த குழந்தைக்கு ஆறுமாதங்கள் வரை தாய்ப்பால்தான் பிரதான உணவு. ஆறுமாதத்திற்கு பிறகு கொஞ்சம் கொஞ்சமாய் திட உணவை கொடுக்க ஆரம்பிக்கலாம்ன்னு எல்லாருக்குமே...
-
லெமன் டீயால் முகம் கழுவிப்பாருங்கள்! வித்தியாசத்தை உணருங்கள்!
11th பிப்ரவரி 2019லெமன் டீ குடிப்பதால் முகப்பருக்கள் நெருங்காது. டீன் ஏஜ் வயதினருக்கு முகப்பரு இருந்தால், இந்த கிளென்சர், அதனை எதிர்த்து போராடும். முகத்தில் முகப்பருவினால்...
-
பாதாம் பருப்பை எப்படி சாப்பிடனும் தெரியுமா?!
11th பிப்ரவரி 2019எல்லாருக்குமே பாதாம் பருப்பு சாப்பிட பிடிக்கும். இந்த பாதமில் வைட்டமின் ஈ, மோனோ அன் சாச்சுரேட்டட் கொழுப்புக்கள், மக்னீசியம் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள்...
-
அல்சருக்கு வீட்டிலேயே இருக்கு மருந்து.
10th பிப்ரவரி 2019வயதுவித்தியாசம் பார்க்காம எல்லாருக்கும் வரும் வியாதிகளில் அல்சர் புண் முக்கியமானது. சரியான நேரத்தில் உணவு சாப்பிடாததே வயிற்றுப்புண்ணுக்கு முக்கிய காரணம். உணவை...
-
பெண்களின் நெற்றியில் குங்குமம் இடுவது ஏன்?!
8th பிப்ரவரி 2019சுமங்கலிப்பெண்களின் தலை வகிட்டின் நுனியை சீமந்த பிரதேசம் என்பார்கள். அம்பிகையின் வகிட்டில் உள்ள குங்குமம் பக்தர்களுக்கு நன்மையை கொடுக்கும். சுமங்கலிப் பெண்களின்...
-
செவ்வாழை பழத்தின் அருமை தெரியுமா?!
6th பிப்ரவரி 2019செவ்வாழைப்பழம் பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டது. செவ்வாழையில், மற்ற வாழைப்பழங்களைவிட, கலோரிகள் மிகவும் குறைவு என்பதால், உடல் எடையை குறைக்க ஆசைப்படுறவங்க,...
-
வெற்றிலை பாக்கு போடுவதில் இத்தனை நன்மைகளா?!
5th பிப்ரவரி 2019சுப, அசுப, ஆன்மீகமென எந்த விருந்தாய் இருந்தாலும் தாம்பூலம் எனப்படும் வெற்றிலை இருக்கும். கடவுளே இல்லன்னு சொல்லும் ஆத்திவாதி வீட்டு விருந்தில்கூட...